Nhà thuốc 186 xin giới thiệu đến bạn đọc tác dụng của chất chống oxy tinh trùng, từ đây đàn ông bị hiếm muộn có thể áp dụng để điều trị bệnh của bản thân. Mời các bạn cùng tham khảo bài viết sau đây.
Vitamin C và tinh trùng
Chất chống oxy hóa trong thực phẩm là “hộ vệ”, chống lại sự tấn công của các gốc tự do. Vitamin C là một chất chống oxy hóa hòa tan trong nước được tiết ra trong tinh dịch, đạt hàm lượng cao gấp 8 lần so với nồng độ trong máu.
Vì khi hút thuốc lá, cơ thể sẽ tạo ra nhiều gốc tự do hơn, nên tinh trùng của người hút thuốc thường bị tổn thương nghiêm trọng hơn. Những người hút từ 20 điếu thuốc trở lên mỗi ngày chỉ có 40% Vitamin C trong máu, con số này thấp hơn rất nhiều những người không hút thuốc. Số lượng tinh trùng cũng giảm 17%, giảm khả năng di chuyển của tinh trùng và tăng số lượng tinh trùng bất thường, dị dạng.
Số lượng tinh trùng bị tổn thương do sự tấn công của các gốc tự do ở nhóm hút thuốc được đánh giá bằng phương pháp theo tỷ lệ phần trăm gen bị phá vỡ trong tinh trùng. Những người đàn ông hút thuốc nên bổ sung chế độ ăn uống bổ sung 250mg Vitamin C mỗi ngày và phân tích tinh dịch. Sau một thời gian bổ sung Vitamin C, lượng Vitamin cần bổ sung sẽ giảm 5 mg mỗi ngày. Mức độ các chất hóa học được tạo ra bởi DNA bị tổn thương nhanh chóng tăng gấp đôi cho đến khi lượng Vitamin C cần thiết đạt 250 mg mỗi ngày, kích hoạt lại tác dụng bảo vệ của chất chống oxy hóa.
Theo các nhà khoa học, 250 mg / ngày Vitamin C (tương đương với 4 quả cam hoặc kiwi) là một khởi đầu tốt cho nhóm nam giới muốn bảo vệ tinh trùng của mình khỏi sự tấn công của các gốc tự do.
Một nghiên cứu được thực hiện trên một nhóm nam giới hút thuốc cho thấy uống 200mg Vitamin C mỗi ngày giúp tăng số lượng tinh trùng lên 24%, vận tốc tinh trùng lên 18%, tăng số lượng tinh trùng sau 24 giờ và giảm số lượng tinh trùng khi xuất tinh xuống 23%. Kết quả này có thể đạt được chỉ trong một tuần bổ sung Vitamin C.
Hút thuốc lá tạo ra nhiều gốc tự do hơn
Ở nhóm người hút thuốc được bổ sung tới 1000 mg Vitamin C mỗi ngày, số lượng tinh trùng đạt 34% và tỷ lệ tinh trùng 5% là 34%. Tinh trùng cũng ít khả năng kết dính hơn, vì vậy đây cũng là một cách lý tưởng để cải thiện chất lượng tinh trùng nhờ Vitamin C.
Tinh dịch chứa một hỗn hợp của một loại protein được gọi là tập hợp tinh trùng không xác định (NNSA) và vitamin E. NNSA tồn tại ở hai dạng: dạng bị oxy hóa không thể kết dính với tinh trùng và dạng không bị oxy hóa sẽ liên kết với tinh trùng, hoạt động như một “lớp áo chống dính” giúp tinh trùng liên kết và thúc đẩy sự phát triển.
Khi NNSA bị oxy hóa và không thể liên kết với tinh trùng, các tinh trùng sẽ kết dính với nhau, tạo thành các khối thay thế và trở nên không hoạt động. Vô sinh nam xảy ra khi lượng tinh trùng liên kết vượt quá mức tối đa 20%.
Vitamin C hoạt động như một chất chống oxy hóa cho NNSA, ngăn không cho nó liên kết với tinh trùng và ngăn không cho tinh trùng kết dính với nhau.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng Vitamin C có thể rất hữu ích đối với một nhóm nam giới bị vô sinh do tinh trùng vón cục. Giảm 37-40%. Sau 4 tuần, hiện tượng này giảm khoảng 11%. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng chất lượng tinh trùng tổng thể, bao gồm số lượng tinh trùng bất thường, khả năng di chuyển và tuổi thọ, đều được cải thiện đáng kể.
Bên cạnh Vitamin C, việc bổ sung các chất chống oxy hóa khác như vitamin E, beta-carotene và kẽm cũng rất tốt.
vitamin E và tinh trùng
Vitamin E được sử dụng trong thực nghiệm như một phương pháp điều trị vô sinh nam
Vitamin E là một loại vitamin dưới dạng tan trong chất béo. Nó thâm nhập vào màng tế bào và chất béo trong cơ thể giúp chống lại quá trình oxy hóa sau sự tấn công của các gốc tự do.
Liều cao vitamin E đang được sử dụng trong thực nghiệm như một phương pháp điều trị vô sinh nam. Bằng cách “quét sạch” các gốc tự do superoxide, bổ sung 600 mg vitamin E mỗi ngày giúp cải thiện đáng kể số lượng tinh trùng.
Vitamin E được chuyển hóa thành dạng không hoạt động và được Vitamin C hoạt hóa nhanh chóng. Vì vậy, việc bổ sung đầy đủ cả 2 loại vitamin này cho cơ thể là điều vô cùng cần thiết đối với nam giới.
Vitamin E là một trong những thành phần của sự kết tụ không đặc hiệu của tinh trùng (NNSA) và cùng với Vitamin C, có vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn sự kết tụ của tinh trùng và thúc đẩy quá trình sinh tinh. Đồng thời đóng vai trò quan trọng trong việc tăng tính linh hoạt của thành tế bào sinh tinh.
Bổ sung 100mg vitamin E mỗi ngày rất có lợi cho sức khỏe của tinh trùng, nam giới hiếm muộn nên bổ sung 600 mg mỗi ngày theo chỉ định của bác sĩ.
Menfelix – Bổ sung vitamin cần thiết sinh sản
Hiện nay, nhiều nam giới tìm kiếm các sản phẩm bổ trợ các dưỡng chất tăng cường sức khỏe tinh trùng, giúp tăng tỷ lệ thụ thai thành công, điều trị vấn đề hiếm muộn do chất lượng tinh trùng. Menfelix là sự lựa chọn của 80% nam giới tại Việt Nam.
Thành phần Menfelix có 13 loại dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe tinh trùng:
- Kẽm gluconat: 87.5mg
- L-Carnitine: 1725mg
- L-Arginine HCl: 1000mg
- Axit natri-L-ascorbic: 100mg
- N-Acetylcysteine: 100mg
- Coenzyme Q10: 50mg
- Dl-α-tocopheryl acetate (Vitamin B12): 15mg
- Acetyl-L-Carnitine: 500mg
- Axit folic (Vitamin B9): 400mcg
- Fructose: 1000mg
- Lycopene: 4000mcg
- Cyanocobalamin (Vitamin E): 500mcg
- Selen: 60mcg
Xem thêm: Thuốc Menfelix có tác dụng gì?